Gesünder leben
Trotz dass ich mich bislang nie oder eher recht selten um meine Gesundheit gekümmert habe, haben in letzter Zeit einige Veränderungen hinsichtlich meines Lebensstils Einzug gehalten.
So bin ich nun seit 6-einhalb Wochen Vegetarier. Die Umstellung geschah sehr spontan und hat nicht nur mich, sonder quasi auch alle die mich persönlich kennen überrascht. Immerhin war ich ein Prototyp der Fleisch-Vernichter. Inzwischen haben sich aber alle dran gewöhnt (ich selbst auch) und auch das Speisenangebot ist gar nicht so eingeschränkt, wie ich zu Beginn noch befürchtet habe.
Die zweite Änderung ist der Verzicht auf Alkohol. Dieser ist aber eher auf meinen persönlichen Fastenbrauch zurückzuführen, denn nach Karneval kann Abstinenz nur hilfreich sein. Langfristig ist das Ganze nicht vorgesehen.
Aber kommen wir zur dritten und weitgreifendsten Änderung: Seit nunmehr 8 Tagen bin ich rauchfrei! Und das, nachdem ich seit über 4 Jahren durchgehend geraucht habe und ein Aufhören für mich nie zur Diskussion stand. Aber auch hier kann ich keinen Grund nennen, warum und wieso … es überkam mich einfach.
Nun bin ich gespannt, wie lange ich an diesen Vorsätzen festhalten kann. Ich halte auf dem Laufenden.
Uff, kein Fleisch und keine Zigarette hört sich ganz schön brutal an (jetzt so direkt hintereinander)!
Den Nikotinverzicht werde ich in absehbarer Zeit auch einmal angehen… aber ich mag mein Fleich
Auf jeden Fall viel Erfolg!
“Ich halte auf dem Laufenden.”… ja?
@Markus: Siehe in den folgenden Beitrag: http://mathiass.de/2009/03/25/gesuender-leben-ii/